累了嗎? 喝點心靈雞湯或出外運動吧~年度總結 【年度回顧】再見2019，嗨2020 – Target 1 痞客邦更換自訂網域 by Kent 2020 年 1 月 1 日 新年快樂。2020年的第一天 Kent 把痞客邦更改成自訂網域，希望能夠有新的開始，從2019的年度回顧裡回想起來真的發生了好多好多事情，其中之一就是 Kent 擁有斜槓身份 – 部落客的起點~ 觀看完整文章 2020 年 1 月 1 日 0 FacebookTwitterPinterestEmail
累了嗎? 喝點心靈雞湯或出外運動吧~讀書心得運動 【好書推薦】修身顯瘦の零位訓練 – 上班久坐的人一定要看!! by Kent 2019 年 12 月 14 日 你知道鬼滅之刃這部動漫嗎? 對於裡面的經典「水之呼吸」、「雷之呼吸」…等呼吸以及招式是不是很嚮往呢? 在現實中有一種「零式呼吸」以及招式，雖然學會了不可能變成鬼殺隊隊員，不過卻能得到一個更加健康的身體，以及更加優美的體態，你想不想試著練練看呢? 快來看看 Kent 介紹「修身顯瘦、零位訓練」這本書吧~ 觀看完整文章 2019 年 12 月 14 日 0 FacebookTwitterPinterestEmail
